Probiotyki

Probiotyki

Probiotyki

Nazwa probiotyk wywodzi się z greckiego „pro bios” – dla życia. Według definicji FAO/WHO z 2002 roku probiotyki to żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne skutki zdrowotne.

Najczęściej jako probiotyki wykorzystuje się bakterie kwasu mlekowego z rodzajów 

  • Lactobacillus 
  •  Bifidobacterium,

ale prozdrowotne właściwości wykazują także niektóre gatunki bakterii Escherichia i Bacillus oraz drożdże Saccharomyces cerevisiae ssp boulardi.

Warto jednak wiedzieć, że różne szczepy bakterii probiotycznych mają różne działanie.

Podział probiotyków ze względu na działanie

  • Probiotyki na jelita - przewodu pokarmowego
  • probiotyk na biegunkę
  • probiotyki na cholesterol
  • probiotyki na serce
  • probiotyki dla dzieci i niemowląt
  • probitotyki dla kobiet
  • probiotyki na odporność
  • probiotyki na jamy ustnej
  • probiotyki na odchudzanie
  • probiotyki na mózg
  • probiotyki a alergia