Ciężkie nogi

Ciężkie nogi

Ciężkie nogi

Ciężkie nogi to efekt nieprawidłowo pracującego układu sercowo-naczyniowego.

Problem ciężkich nóg najczęściej dotyczy osób starszych.

Co raz częściej na problem ciężkich nóg  dotyczy także osób młodszych ,spowodowane jest to siedzącym trybem życia.

Wyniki statystyk wskazują na  trzykrotne częstsze występowanie przypadłości ciężkich nóg u kobiet niż u mężczyzn.

Przyczyny Ciężkich nóg

  • niewydolnośc krążenia
  • nadwaga
  • wiek(osoby starsze częściej uskarżają się na ta dolegliwość)
  • siedzący tryb życia
  • ciąża
  • noszenie butów na wysokim obcasie

Ciężkie nogi, opuchlizna, obrzęki czy żylaki powstają wtedy, gdy dochodzi do niewydolności (na skutek stanu zapalnego) obecnych w żyłach zastawek, dzięki którym krew żylna płynie do serca, nie cofając się w dół, w kierunku stóp. 

domowe sposoby na uczucie cieżkich nog

  • Wypoczywać z nogami w górze.
  • Stosować chłodzące okłady.
  • Smarować łydki i kostki żelem na spuchnięte nogi.
  • Moczyć stopy w wodzie z dodatkiem soli.
  • Suplementować witaminę C, która obkurcza naczynia krwionośne oraz witaminę E, która je wzmacnia.

Co na ciężkie nogi

Bardzo korzystny wpływ na naczynia żylne maja także preparaty zawierające w swoim składzie diosminę