Witamina C i Bio-Quercetin Fitosom - Life Extension, 250 wegetariańskich tabletek
Witamina C i Bio-Quercetin Fitosom - Life Extension, 250 wegetariańskich tabletek
27-06-2023
Spis treści
Wprowadzenie
Co to jest witamina C?
Działanie witaminy C
Wzmacnianie układu odpornościowego
Antyoksydacyjne właściwości
Synteza kolagenu
Dawki witaminy C
Zalecane dzienne spożycie
Suplementacja witaminą C
Przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne
Naturalne źródła witaminy C
Owoce i warzywa bogate w witaminę C
Gotowanie a utrata witaminy...